Studio Moederkracht
Vertrouwen in je lichaam. Kracht in het moederschap.
Tijdens de zwangerschap en na de geboorte begeleidt Studio Moederkracht je met yoga, Pilates, meditaties, geboortevoorbereiding en bijzondere sessies.
Voor alle fases in het moederschap
Bewegen en voorbereiden in de fase die alles verandert.
Renee begeleidt zwangere vrouwen en nieuwe moeders met yoga, Pilates, adem en lichaamsbewustzijn. De lessen vinden plaats bij Zenmeesters in Zwolle en hebben een eigen sfeer, inhoud en community binnen Studio Moederkracht.
Je kunt aansluiten voor wekelijkse lessen, een persoonlijk traject, geboortevoorbereiding of een bijzondere sessie samen met andere vrouwen of je partner.
Vind jouw ingang
Drie routes binnen één vertrouwde plek.
Op de eigen website van Studio Moederkracht vind je de actuele lestijden, cursussen, cirkels, meditaties en mogelijkheden voor persoonlijke begeleiding.
Tijdens je zwangerschap
Kracht, rust en vertrouwen in je veranderende lichaam.
Kies uit zwangerschapspilates, zwangerschapsyoga, de gecombineerde yoga en Pilatesles of vier persoonlijke sessies die volledig op jouw fase worden afgestemd.
Samen naar de geboorte
Belevingsavonden voor jou en je partner
Een zwangerschap beleef je samen. In deze bijzondere periode verandert er veel: jullie groeien toe naar het ouderschap en bereiden je voor op de komst van jullie kindje.
Na de bevalling
Rustig kracht opbouwen binnen het echte moederschap.
Postpartum Pilates & Yoga brengt core, adem, herstel en ontspanning samen. Daarnaast zijn er persoonlijke trajecten, New Mom Cirkels en gratis meditaties voor thuis.
Studio Moederkracht